L’animatrice française, d’origine tunisienne Ayem Nour est apparue à la rentrée avec une belle silhouette affinée et une taille parfaite, lors de son programme Le Mad Mag diffusé sur NRJ 12.
L’ex-candidate de Secret Story publie tout son quotidien sur les réseaux sociaux, Instagram, Snapchat et compagnie donc cela va laisser les gens parler : quel est le secret de cette perte pondérale ? Ayem a fait une chirurgie esthétique, etc.
Ayem répond : voici mon secret !
L’ex-compagne de Vincent Miclet avoue à tous ses fans et aux jaloux qu’elle n’a pas réalisé une lipoaspiration des graisses en excès. Son secret est simplement : une bonne alimentation équilibrée, beaucoup d’activités sportives… Bref, tout est naturel.
En effet, la métamorphose de la jeune de 29 ans est incroyable, surtout qu’elle avait gagné beaucoup de poids après son accouchement de son petit Ayvin.
Quel est le régime alimentaire de la présentatrice ?
Le régime minceur avoué par Ayem est composé essentiellement par : des féculents (orge, avoine, maïs, banane, pois chiche, haricot, etc.), des infusions pour le cure détox (thé, verveine) et surtout pas de sucre !
Elle a fini ce régime en beauté en le jumelant avec une thalassothérapie à Quiberon et des vacances sulfureuses en Grèce.
Sa séparation avec Vincent Miclet, a-t-elle déclenché ce changement ?
La belle histoire d’amour de ce couple a été comblée par l’arrivée de leurs fils Ayvin et la famille vivait paisiblement dans un château en Dordogne tel un conte de fée.
Jusqu’à ce que les rumeurs commençaient à circuler annonçant leur séparation. Ayem a démenti mais Miclet a fait un communiqué de presse confirmant qu’ils ne sont plus ensemble depuis septembre 2016. Il ajoute qu’il ne veut plus que son ex vivait dans un monde imaginaire.
Pour finir
Oublions cette histoire d’âmes brisées et faison un focus sur Le Mad Mag, diffusé du lundi au vendredi de 17h25 à 18h10 afin de découvrir toutes les nouveautés des programmes de série-réalité et de réalité scénarisée et surtout pour contempler la beauté d’Ayem Nour !
